Huippu-urheilijoiden metodit käyttöösi

Sain apua selkävaivoihini. Liikkeet mitä sain olivat todella tehokkaita sekä kivoja tehdä ja myös motivaatio treeneihin kasvoi. Mikko on todella ammattitaitoinen ja mukava kaveri 👍

Olen tykännyt erittäin paljon ja aion käyttää jatkossakin! Vahva suositus kaikille jotka ovat kiinnostuneita oman suosituskykynsä parantamisesta!

Viisi tähteä siitä syystä, että muiden fyssareiden/lääkärien avulla en päässyt eroon todella ikävästä ja kroonistuneesta selkäkivusta. Mikon ohjauksen ja liikkeiden avulla tulin kuntoon, ottihan se kyllä kuukausia mutta koko ajan helpotti.

Todella kattavasti kertoo mitä tehdään ja miksi tehdään. Selkeät ja helposti toteutettavat ohjeet jokaiseen liikkeeseen. Mikko tietää mitä tekee, ja selvästi on aito halu auttaa ihmisiä. Jättimäinen suositus!!

Mikon kuntoutuksesta on ollut valtava apu. Ammattitaito näkyy ja harjoitteet sekä ohjaus ovat vieneet toipumista selvästi eteenpäin. Mikko osaa myös haastaa juuri sopivasti, niin että homma etenee turvallisesti, mutta tehokkaasti.

2-3 viikossa tuntu yläkropan kierrossa liikkuvuuden kehittyneen ja joka mailalle tuli 10m. Lisää pituutta. Kurssi oli todella hyvä!

Arvosana 10/5 !! Mikon kanssa alotettiin vuosia kipuilevan olkapään kuntoutus ja tälleen kuntoutusjakson jälkeen ei voi muuta kun kiittää ja kumartaa ! Ihan mahtava tyyppi ja ammattitaitoa senkin edestä ! Nyt kivuton olkapää ja treenit kulkee 💪 Isoin suositus !

Hakeuduin fysioterapiaan selkävaivojen takia ja heti ensimmäisellä kerralla sain jo merkittävää apua – lopulta myös vaivan kokonaan pois. Mikon kanssa yhteistyö on helppoa ja kaikki harjoitteet käydään yhdessä kattavasti läpi.

Suosittelen lämpimästi Mikkoa kaikille, ketkä ovat valmiita tekemään töitä oman suorityskyvyn ja hyvinvoinnin parantamisen eteen. Harjoitteet muodostetaan juuri omien tarpeiden tai harrastuksen vaatimusten mukaan. Liikkuvuuden parantumisen lisäksi perinteisissä kuntosaliharjoitteissa voimaa ja varmuutta on tullut huomattavasti lisää.

Suuri suositus Mikolle ! Päädyin vastaanotolle noin vuosi sitten parantaakseni omassa lajissani suoriutumista ja siitä lähtien olen saanut todella ammattitaitoista apua selän loukkaantumisesta lähtien. Urheilijana olen saanut valtavasti apua Mikon ammattitaidosta ILMAN että asioiden tarvitsisi liittyä pelkästään loukkaantumisien kuntoutuksiin yms.

Todella ammattitaitoinen ja osaava fyssari, joka selittää aina, miksi jotain liikettä tehdään ja mikä sen merkitys on. Seurantakäynneillä muistaa, minne jäätiin ja mistä jatketaan. Aivan ässä kaveri, suosittelen lämpimästi.

Aito halu kehittää, auttaa ja parantaa yksilön vaivoja sekä toimintakykyä. Palvelu todella ystävällistä ja ennen kaikkea asiantuntevaa! Vahva suositus!!💪🏼

Motivoivaa fysioterapiaa, sopii niin kuntoutukseen kuin urheilijan harjoitteluun ja kehittymiseen, itsellä kokemusta molemmista. Ohjeet selkeät ja koko aika hommassa punainen lanka. Loistava meininki ja asenne.

Alaselän ja lonkan vaivojen vuoksi alunperin hakeuduin Mikolle suositusten perusteella. Mikko löysi ongelman ja syksyn aikana kroppa on mennyt koko ajan parempaan ja kivuttomampaan suuntaan ja sitä kautta omassa lajissa pystyn kehittymään😊

Useamman fysioterapeutin kokeneena, valitsisin Mikon joka kerta kaikkien muiden edestä. Sen lisäks että ammattiosaaminen on niin laaja ja osaava on kiva huomata että fysioterapeuttia oikeesti kiinnostaa oma laji ja se miten voi omalla työllään tukea just mun urheilua.

Selvisi, että liikkuvuuteni oli hyvin rajoittunutta ja tämä kuormitti vääriä lihaksia. Lopputuloksena kaikki aikaisemmin kipeät lihakset ovat toimineet moitteettomasti ja kivuttomasti. Osa harjoitteista toimii nykyään osana lämmittelyrutiinia.